השיעורים שלנו
מגוון רחב של סגנונות ריקוד לכל הגילאים והרמות
גלי את הסגנון המושלם עבורך
ב-Dancing Queen אנחנו מציעות מגוון רחב של שיעורי ריקוד המותאמים לכל גיל ורמה. בין אם את רוצה ללמוד את היסודות של בלט קלאסי, לשחרר את האנרגיה בשיעור היפ הופ, או לגלות את הביטוי האמנותי במחול עכשווי - יש לנו את השיעור המושלם עבורך.
כל השיעורים שלנו מועברים על ידי מורות מוסמכות עם ניסיון רב שנים בהוראה ובביצוע. אנחנו מאמינות שריקוד הוא לא רק פעילות גופנית, אלא דרך לביטוי עצמי, בניית ביטחון והתפתחות אישית. לכן, כל שיעור בנוי בקפידה כדי לאפשר לכל תלמידה להתקדם בקצב שלה ולהרגיש מוערכת ונתמכת.
בלט קלאסי
הבלט הוא הבסיס לכל סגנונות הריקוד. בשיעורי הבלט שלנו, תלמדי את הטכניקה הקלאסית, תפתחי גמישות וכוח, ותרכשי את היציבה והאלגנטיות שמאפיינות את הבלט. השיעורים מתאימים למתחילות ולמתקדמות כאחד.
- שיפור יציבה וגמישות
- בניית כוח ושליטה בגוף
- טכניקה קלאסית מקצועית
- מתאים לגילאי 6-60
מחול עכשווי
המחול העכשווי משלב טכניקה קלאסית עם חופש ביטוי אמנותי. בשיעורים אלו תלמדי לבטא רגשות דרך תנועה, לפתח יצירתיות ולשלב אלמנטים מסגנונות שונים. זהו שיעור מאתגר ומעשיר המתאים למי שרוצה לחקור את הגבולות של הגוף והנפש.
- ביטוי אמנותי וחופש תנועה
- שילוב טכניקות מגוונות
- פיתוח יצירתיות אישית
- מתאים למתקדמות
היפ הופ וריקודי רחוב
שיעורי ההיפ הופ שלנו משלבים אנרגיה, קצב ותנועות דינמיות. תלמדי כוריאוגרפיות מגניבות, תשפרי את הקואורדינציה ותשחררי אנרגיה בצורה חיובית. השיעורים מתאימים למתחילות ולמתקדמות ומתמקדים בסגנון אורבני עכשווי.
- תנועות דינמיות ואנרגטיות
- שיפור קואורדינציה וקצב
- כוריאוגרפיות עדכניות
- מתאים לגילאי 12+
בלט לילדים
שיעורי הבלט לילדים שלנו מותאמים במיוחד לגילאי 5-12. אנחנו מלמדות את יסודות הבלט בצורה משחקית ומהנה, תוך דגש על פיתוח מיומנויות מוטוריות, משמעת ובטחון עצמי. כל שיעור בנוי כדי לעודד את הילדות ולהנחיל להן אהבה לריקוד.
- למידה משחקית ומהנה
- פיתוח מיומנויות מוטוריות
- בניית ביטחון עצמי
- מתאים לגילאי 5-12
ריקוד ג'אז
ריקוד הג'אז משלב אלמנטים מהבלט, המחול המודרני וריקודי רחוב ליצירת סגנון תיאטרלי ואנרגטי. בשיעורים אלו תלמדי תנועות חדות ומדויקות, סיבובים מרהיבים וכוריאוגרפיות מרגשות. זהו שיעור מושלם למי שאוהבת להופיע ולבטא את עצמה בצורה דרמטית.
- תנועות חדות ומדויקות
- סיבובים וקפיצות מרהיבות
- ביטוי תיאטרלי
- מתאים לבעלות ניסיון
זומבה ופילאטיס
שיעורי הזומבה והפילאטיס שלנו משלבים ריקוד וכושר לחוויה מהנה ומאתגרת. בזומבה תשרפי קלוריות תוך כדי ריקוד לקצבים לטיניים, ובפילאטיס תחזקי את שרירי הליבה ותשפרי את הגמישות והיציבה. שני השיעורים מושלמים למי שרוצה לשמור על כושר תוך כדי הנאה.
- שריפת קלוריות יעילה
- חיזוק שרירי ליבה
- שיפור גמישות ויציבה
- מתאים לכל הגילאים
מחירונים וחבילות
* שיעור ניסיון ראשון חינם לתלמידות חדשות
שאלות נפוצות
האם צריך ניסיון קודם?
לא! אנחנו מקבלות תלמידות בכל רמה, ממתחילות מוחלטות ועד מתקדמות. כל שיעור מותאם לרמת התלמידות הקיימת בקבוצה.
מה צריך להביא לשיעור?
בגדים נוחים לתנועה, בקבוק מים ונעליים מתאימות (תלוי בסגנון הריקוד). במידת הצורך, נשמח להמליץ על ציוד מתאים.
כמה זמן לוקח שיעור?
רוב השיעורים נמשכים שעה (60 דקות). שיעורי ילדים קצרים יותר - 45 דקות.
אפשר לנסות לפני ההרשמה?
בהחלט! אנחנו מציעות שיעור ניסיון חינם לכל תלמידה חדשה. זו הזדמנות מצוינת להכיר את האולפן והמורות.
מוכנות להתחיל?
הצטרפי אלינו עוד היום ותגלי את הקסם של הריקוד